Conseils pour être autonome dans sa salle de bain

Les aménagements de la Salle de bain pour une personne à mobilité réduite

Il existe des équipements de salle de bain adaptés et faciles à mettre en place pour limiter le risque de glissade lorsque l'on rentre ou sort d'une baignoire ou d'une douche.

Installer une barre d'appui et un marchepied

Installez des barres d'appui près des toilettes et du bain pour vous aider à vous asseoir et à vous lever. Suivez nos conseils: comment installer des barres d'appui ?

Ne vous appuyez pas sur les porte-serviettes ou le porte-savon, parce qu'ils ne sont pas fixés assez solidement.

La barre d'appui permet disposer d'un appui sûr et sécurisant. Il existe différents types de barre d'appui pour aider une personne à s'asseoir et à se relever de sa baignoire. Complément anti-chute, le marchepied ou marche d'accès, diminue l'effort à réaliser pour enjamber sa baignoire, et donc le risque de tomber dans sa salle de bain.

Comment choisir une barre d'appui ?

Disposer d'un sol antiglisse

Assurez-vous que le fond de votre baignoire ou de votre douche a un revêtement et tapis antidérapant.

Le sol d'une salle de bain est bien souvent humide ce qui favorise les glissades. Ajouter un tapis antidérapant à l'entrée de la baignoire en prenant soin de le fixer au sol, et à l'intérieur de la baignoire ou de la douche permet d'éviter une chute. On peut également installer des bandes adhésives au fond de la baignoire ou du bac de douche, ou un revêtement anti-glisse.

Faciliter la toilette avec une assise de bain

Le siège de bain vous permet de prendre une douche assis.

Vous pouvez aussi utiliser une planche de bain pour prendre votre bain si vous avez du mal à vous asseoir dans la baignoire. Certains modèles sont conçus spécialement pour vous aider à entrer dans la baignoire et à en sortir.

En disposant d'une assise de bain on sécurise la personne lors de sa toilette. Cette assise de bain peut se présenter sous la forme d'une planche de bain qui se positionne sur les rebords de la baignoire et, grâce à ses fixations assure une bonne stabilité. On peut installer un tabouret de bain à l'intérieur de la baignoire avec des pieds ventouses pour plus de stabilité.

Autre solution le siège de bain permet d'être confortablement installé pendant son bain en disposant d'un dossier. Dernière solution le siège élévateur de bain qui monte et descend dans la baignoire de manière automatique télécommandé et limite le risque de chute lors des transferts.

Comment choisir un siège de bain ?

Sécuriser sa douche avec une assise confortable

Le tabouret de douche offre l'avantage d'être peu encombrant et facilement déplaçable. Avec un dossier et des accoudoirs le siege de douche apporte plus de stabilité et de confort. Enfin le siège de douche mural offre la possibilité de se replier facilement au mur lorsqu'il n'est pas utilisé et apporte beaucoup de sécurité grâce à sa fixation et son appui au sol.